【同音*学堂】管理好身材 脂肪不再来丨同音成人爵士舞风潮来袭！

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同音琴行 4天前

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，时长00:14

▲同音爵士舞小组班花絮

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成人爵士舞以动感的街舞技巧为主，如今已融入辣妈们的生活中，其趣味性、丰富性、随意性，在有氧运动中能提高心肺功能，使压抑的神经和身体同时放松，通过街舞的运动能把生活压力尽情宣泄出来，塑造美妙的身姿。

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈。爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20 -- 30分钟。爵士舞能轻松的锻炼到背部胸部和腹部等，能达到减肥塑身的效果。

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招生对象

想管理身材、对舞蹈有兴趣的成年人（特别适我们的宝妈们，陪同孩子学习的时候自己也锻炼一把）

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授课形式

精品小班制

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招生微信（上课时间详情咨询各门店前台）

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招生电话

0591-87885253（杨 桥 总 店）

0591-22856822（杨 桥 分 店）

0591-83708986（杨桥中心店）

0591-83718696（大 儒 分 店）

0591-83613996（五 四 北 店）

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